SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • Ból i problem z kręgosłupem

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sami takie sytuacje albo wasi kumple i coś możecie doradzić. Lubię ciężkie wielostawy, bez tego trening w ogóle nie daje mi frajdy. Może dobrym pomysłem jest też raz w tygodniu walić na basen, żeby ten kręgosłup odciążyć, waga na pewno nie pomaga. Jaki pas do trójboju polecacie tak do 110 Zeta. /SFD/2023/5/4/d96e89518abe439d98bae0dcdee08d45.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2023-05-04 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Najsilniejszy booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, sporo się naszukałem i stwierdziłem, że jednak potrzebuję porady. Z tego co wiem najsilniejszy jest 6-oxo, jednak zakrawa on trochę pod doping. DAA raczej bym odpuścił, bo próbowałem i nie zauważyłem różnicy. Jest jeszcze coś innego wartego uwagi? Jeśli nie to które 6-oxo polecacie i jakie są wasze doświadczenia z tym środkiem? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 22:47:51 Szacuny postu: 3,6 (cały temat: 38)
  • Z czym polecacie jeść ser biały

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam Was Od niedawna mam ułożoną dietę przez trenera na siłowni, niestety wychodzi mnie ona drogo, gdyż nie lubię białego sera i zastąpił mi to mięsem. Chcę się jednak przełamać, lecz nie wiem z czym go zjeść, aby zniwelować możliwie jak najbardziej jego smak. Z czym Wy go jecie i co mi polecacie. Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 13:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wysoki estrogen, taka moja natura, dotychczas stosowalem nolwadex na pozbycie sie tluszczu i wody, ale niew mozna go stosowac za dlugo bo ma skutki uboczne, jaki suplement polecacie do ciaglego stosowania aby zbic te przeklete estrogeny? co sadzicie o T-BOMB 2? albo Attitude?a moze wyszlo juz cos lepszego i skutecznego?na jakiej zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Nastolatek, trening redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie podjadać, być dłużej nasyconym lub żeby pić więcej wody? Co myślicie o aplikacji która przypomina o piciu wody? Chciałbym bardzo schudnąć lecz no nie wiem jak :// Może polecacie jakies suplementy? Słyszałem ze bardzo pomaga zielona kawa lub coś takiego. Prosiłbym o trening który moge wykonywać który pomoże mi zwalczyć moje problemy ze moim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2020-08-18 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jakoś mam w domu i jutro może bym sobie podjadł...właściwości ma niezłe...białeczko i tłuszcz przy nie największej ilości węgli...a z tego co słyszałem to ma sporo witamin i minerałów...no jednak to kasza z krwią a we krwi sporo tego... a więc ???? no powiedzmy że moge zjeść...to kiedy polecacie najlepiej...z rana , może przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam . Jaki spalacz polecacie po thermo speed extreme ? Miałem 2 blistry i już mi się kończą a chciałbym zmienić go bo podobno organizm się przyzwyczaja i nie ma tego bodźca . Co to thermo to dawał mi pobudzenie i dosyć zwiększał potliwość . Aktualnie ważę 93 kg i mam jeszcze dosyć sporo na brzuchu fatu dlatego chciałbym sobie wybrać taki z [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14494 Data: 2017-12-04 15:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Książki do nauki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jakie książki polecacie do nauki "fachu sportowego"? Szczerze mówiąc chciałem zacząć od artykułów tutaj na forum ale ilość terminów których nie znam jest tak duża (a googlowanie ich wcale nie pomaga, przeciwnie, tylko zostawia więcej pytań) że tematów do końca nie rozumiem. 11β-HSD2 to izoenzym dehydrogenazy 11β-hydroksysteroidowej (w części [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2021-07-04 14:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tych 5 leków polecacie do cyklu na mecie 100 tabletek chce wziac 15 mg dziennie cykl bedzie trwał 33 dni.....co brac w czasie cyklu? co przed i co po? bo widziałem strasznie duzo podzielonych zdan...a teraz wlasnie za 2 tygodnie bede zaczynał cykl...nie interesuje mnie cena...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-24 17:46:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 6)
  • DIANABOL

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] na mete wszyscy robia kuracje. Jest tylko DIANABOL i właśnie chciałem się dowiedzieć co sądzicie na temat DIANABOLU, słyszłem że jest mocny i boje się ze mi rozk..wi wątrobe. Czy ktoś go stosował? jak się czuliście? polecacie czy nieradzicie? i w końcu jakie zanotowaliście efekty. Z góry dziękuje. Combat "MOŻESZ WSZYSTKO, MUSISZ TYLKO CHCIEĆ"

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Evolab Alphaburn

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i definicję swojego ciała. Jednak ten produkt jest tylko na stronie bestbody i zastanawiam się czy to nie jakaś manipulacja. Jeżeli ktoś go stosował proszę o wypowiedź, jeżeli polecacie dla mnie inny spalacz to bardzo chętnie posłucham rad. Chciałbym zaznaczyć że mam pracę biurową i nie chciałbym być przepocony w pracy. Mam 25lat, 173cm, 76kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19407 Data: 2016-06-12 21:24:13 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 5)
  • Farbowanie włosów u faceta - pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Potrzebuje pomocy i porad ludzi, którzy się na tym znają. Chciałbym przefarbować sobie włosy na blond (obecnie mam ciemny blond). Pragnąłbym się dowiedzieć jaką farbę polecacie dla faceta, jak drogo taki "zabieg upiększania" włosów może kosztować u fryzjera i co najważniejsze jakie zabiegi w przyszłości będą mnie czekały - tzn. te [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 11:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jaka pałka teleskopowa/baton ?

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Jakiej firmy pałki teleskopowe są dobre? Z jakiego sklepu internetowego najlepiej kupić? Jeśli jest możliwość to proszę żebyście podawali pełne nazwy i modele pałek które polecacie a najlepiej jeszcze link pod którym mogę ją zakupić. I proszę nie pisać odpowiedzi typu, wydaje mi się...chyba... nie jestem pewien, proszę o konkretne odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 19:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] herbat pić żeby były jakieś efekty? czy nie będą one tak spektakularne i w sumie nie ma znaczenia, czy wypiję (z jednego gatunku) jedną czy trzy dziennie? Zakładam, że w ciągu dnia jestem w stanie wypić 3-4 takie herbaty - na luzie. Nie piję ich jak lekarstwa: 3xdziennie herbata X, 1xdziennie Y itp.. więc? 5. jakie jeszcze herbaty polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 09:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • bialko na mase dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam. Mam do was pytanie... Jakie polecacie białko które wspomoże mi w budowie masy mięśniowej? Gdyż przeglądając forum zauważyłem iż jest bardzo szeroki asortyment jeśli chodzi o suple białkowe. Jestem niestety ektomorfikiem. Wzrost : 190cm, waga: 67kg. Dieta mam ułożoną na ok 3000 tysięcy kcal (w zależności od dnia, raz jest prawie 3tys. w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10521 Data: 2011-02-20 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Skuteczność paralizatora

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam wszystkich. Przeczytałem w wielu postach, ze nie polecacie stosowania paralizatora jako narzedzia do obrony ponieważ nie jest on skuteczny Wiele osób pisze, ze testowało go na sobie/koledze/babci/dziadku i że porażona osoba po kilku sekundach mimo wszystko zdolna była do walki. Po przeczytaniu tych postów postanowiłem poszukać troche na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 23:19:22 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 13)
  • Siła uderzenia - jak ją poprawić?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kilku rzeczy od Was : aby łatwiej było Wam odpowiadać, ponumeruję pytania ; 1. Jakie mięśnie są ważne jeżeli chcemy mocno uderzyć? (ćwiczenia już sobie znajdę - chyba, że polecacie jakieś szczególnie) 2. Czy (tak jak wyczytałem w internecie) pompki na kościach, bicie w worek treningowy, dużo pomogą? Co jest skuteczniejsze? 3. Czy "obciążenia" [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl Sterydowy.

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] Omega 3 Prostate Support i tutaj właśnie pojawia się moje pytanie, powinienem bardzo skupić moją uwagę na prostate support? tj. Czy brać od początku, jak brać, jakie polecacie, czy wiek gra role i oczywiście główne działanie saw palmetto. Szukam pomocy w tym temacie aby nie przepłacić i wiadomo nie kupić jakiegoś gó***. Planuje regularne [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • Powrót na siłownie bo długiej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pory nie brałem się za siłownie (bóle i inne skutki uboczne ustąpiły jak zaprzestałem brać ten "dopalacz") I teraz sedno sprawy - Jakie odżywki, bądz diete, ćwiczenia mi polecacie abym (może nie szybko a stanowczo) mógł w pełni wykorzystywać swój organizm tak jak kiedyś? Czy od razu brać się za odżywki czy może pierw dieta (jeśli dieta to z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 14:26:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 15)
  • Jaka przedtreningówka obecnie najskuteczniejsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tego nie ma. Dziś pomyślałem że może by jednak spróbować jakiejś odzywki przedtreningowej która ma w sobie pełno różnych składników, która jest gotowa na rynku. Którą polecacie? Jakie polecacie w kapsułkach a jakie w proszku? Mi rzuciły się w oczy trzy względem popularności. Mianowicie: 1. APS MESOMORPH (wersja USA niby) 2. FINAFLEX [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)